首页> 医院> 皮肤病医院> 神经性脱发怎么办

医生回答(1)

李向向 主治医师 三甲

擅长:皮肤科

提问

神经性脱发主要与精神压力大、内分泌失调、长期焦虑、饮食不当等因素有关。如果神经性脱发症状较轻,可以通过改善生活方式、调整饮食等方法来缓解症状。如果神经性脱发症状较重,建议采用药物治疗等方法来缓解症状。
1、改善生活方式:神经性脱发可能是由于精神压力大导致,所以可以通过改善生活方式来缓解症状,需要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。平时注意放松心情,避免焦虑,适当进行户外运动,合理调节情绪。饮食上多吃富含维生素A和维生素B的食物,如胡萝卜、菠菜、牛奶、豆类等,有助于头发生长;
2、调整饮食:存在神经性脱发的人群应养成健康的饮食习惯,少吃甜食和油腻的食物,如蛋糕、炸鸡等。同时注意避免抽烟、喝酒,可以多吃一些芝麻、花生、黑豆等食物,有助于头发生长;
3、药物治疗:如果神经性脱发的症状较重,可以遵医嘱外用米诺地尔酊涂抹头皮,促进毛发生长。也可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物,男性可遵医嘱口服非那雄胺片,女性可遵医嘱口服螺内酯片。同时可以在医生指导下应用醋酸片、环孢素软胶囊等药物,促进头发生长;
4、其他方法:神经性脱发者还可以使用中医针灸、按摩等方法,促进头皮血液循环,有助于改善脱发症状。
如果出现神经性脱发,建议及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗,不要自己盲目使用药物。

2023-09-01 10:59

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