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做月子可以多喝温开水吗
补充说明：做月子可以多喝温开水吗
2024-08-19 12:36
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精选回答(1)
佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
做月子期间可以适量多喝温开水，有助于促进新陈代谢和排泄废物。
做月子期间，由于身体处于恢复阶段，新陈代谢较慢，容易出现便秘、尿频等问题。多喝温开水可以促进血液循环，加速代谢废物的排出，有助于缓解便秘和尿频的症状。同时，温开水还可以补充体液，预防脱水。但需要注意的是，在月子期间，由于体内激素水平的变化和身体的调整，可能会导致水分代谢的改变。因此，在多喝温开水的同时，要避免过量摄入导致水肿或影响消化。
建议适量饮用温开水，并注意观察身体反应。如果出现水肿或其他不适症状，应及时咨询医生并调整饮食和饮水习惯。
2024-08-19 13:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
