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晚上睡觉怕黑睡不着失眠，早上还头晕
补充说明：晚上睡觉怕黑睡不着失眠，早上还头晕
2023-07-04 11:17
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
晚上睡觉怕黑，睡不着失眠，早上还头晕，可能是由于气血不足、阴虚火旺或者是肝火旺盛等导致。
1、气血不足
气血不足会导致人体气血亏虚，从而引起晚上睡觉怕黑、失眠以及头晕等症状。气血不足的患者可以在医生指导下使用补气补血的药物进行治疗，例如补中益气汤、八珍汤等，还可多吃一些补气血的食物，例如红枣、桂圆等。
2、阴虚火旺
由于患者身体阴虚火旺，会导致出现失眠、多梦等症状，还会出现头晕的情况。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，例如六味地黄丸、杞菊地黄丸等，还可多食用一些滋阴的食物，例如桑葚、枸杞等。
3、肝火旺盛
肝火旺盛一般是指肝气不舒，郁久化火，犯及肝经所表现出来的急躁易怒、口苦口干、失眠多梦，以及头晕等症状。患者可以遵医嘱使用药物进行治疗，例如龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等。
此外，还可能是心脾两虚导致，需要及时到正规中医院进行治疗。
2023-07-07 17:34
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
