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完美主义的人好不好
补充说明：完美主义的人好不好
a******W 2023-09-27 01:38
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医生回答(1)
陈玉 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
完美主义有好有坏，具体取决于个体是否能承受其带来的压力以及是否能够实现目标。
正面方面：适度的完美主义可以激发个体追求卓越，提高工作效率，有助于达成目标。
负面方面：高度的完美主义可能导致拖延症、社交回避等问题，增加心理健康风险。
然而，对于某些特定人群或情境下，过度的完美主义可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，甚至影响日常生活和工作表现。
因此，在面对完美主义者时，应尊重他们的价值观，并鼓励他们寻求适当的平衡以促进身心健康。
2024-02-28 10:07
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