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备孕中内膜簿吃什么好
补充说明：备孕中内膜簿吃什么好
2023-09-06 23:22
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
内膜薄一般指的是子宫内膜薄。备孕期间子宫内膜薄可以多吃豆制品、坚果、富含雌激素的食物、补血益气的食物、药物等，有助于病情的改善。
1、豆制品
豆制品包括豆腐、豆浆、豆奶等，豆制品中含有丰富的天然雌激素，可以补充身体所需要的营养，而且还可以改善子宫内膜薄的情况。
2、坚果
坚果中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进体内的血液循环，有利于身体健康。
3、富含雌激素的食物
富含雌激素的食物有扁豆、黑豆、蜂王浆等，适当食用可以补充身体所需要的雌激素，对子宫内膜的生长有一定的帮助作用。
4、补血益气的食物
子宫内膜薄可能与身体虚弱、气血不足等原因有关，建议患者适当吃补血益气的食物，比如红枣、阿胶、桂圆等，可以起到辅助改善子宫内膜薄的作用。
5、药物
如果患者子宫内膜薄的情况比较严重，则需要在医生指导下服用药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，可以有效改善子宫内膜薄的情况。
另外，患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:02
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