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三十多岁长白头发是怎么回事
补充说明：三十多岁长白头发是怎么回事
2023-09-01 21:51
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
三十多岁长白头发可能是由于遗传因素、精神因素、营养不良、白癜风、白化病等原因引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、遗传因素
白头发具有一定的遗传倾向，如果父母在年轻时出现白头发，其子女也可能在年轻时出现白头发，一般表现为头上有白色的鳞屑，并且头发会变得比较干枯、毛糙。通常情况下，患者可在医生指导下使用维生素B2、叶酸等药物进行治疗，改善症状。
2、精神因素
如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑等状态下，可能会导致头皮的血液循环受到影响，使头发缺乏营养，从而出现上述现象。患者应注意放松心情，可通过适当运动、与他人沟通等方式缓解紧张、焦虑的情绪。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，使头发失去营养，从而出现上述现象。建议患者应注意调整饮食结构，注意营养均衡，可多吃黑芝麻、黑豆等食物。
4、白癜风
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过光疗的方式来改善症状。
5、白化病
白化病主要是由于遗传、基因突变等因素引起的皮肤色素减退性疾病。患者一般会出现毛发白、眼睛虹膜色素减少等症状。建议患者可以在医生指导下使用光敏药物进行治疗，如盐酸司维拉姆、氯喹那多普勒等。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-02 20:16
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
