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得了肠胃炎吃什么好呢
补充说明:得了肠胃炎吃什么好呢
2023-09-12 21:45
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医生回答(1)
肠胃炎一般指的是胃肠炎,胃肠炎患者可以适当吃一些清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含纤维素的食物、益生菌类药物等。
1、清淡易消化的食物
胃肠炎患者由于炎症对胃肠道黏膜的刺激,会导致胃肠道黏膜出现不同程度的损伤,此时患者可以适当吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥等,有助于减轻胃肠道负担,也有助于促进胃肠道黏膜的修复。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是人体生长发育的基础物质,也是人体组织修复的主要物质基础,患者适当吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有助于补充机体所需要的营养物质,也有助于促进疾病的恢复。
3、富含维生素的食物
胃肠炎患者也可以适当吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以补充机体所需要的维生素,也有助于促进疾病的恢复。
4、富含纤维素的食物
胃肠炎患者也可以适当吃一些富含纤维素的食物,比如玉米、燕麦、芹菜、红薯等,可以促进胃肠道蠕动,有助于促进食物的消化与吸收。
5、益生菌类药物
胃肠炎患者也可以在医生指导下服用益生菌类药物进行治疗,比如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等,可以调节肠道菌群,改善肠道菌群失调的情况,也可以促进胃肠道黏膜的修复。
除此之外,建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-11-03 20:20
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