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油炸锅巴的功效与作用
补充说明：油炸锅巴的功效与作用
2023-09-23 03:10
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
油炸锅巴是一种常见的油炸食品，其主要功效与作用是能够提供能量、补充营养、促进消化、增进食欲、辅助减肥等。
1、提供能量
油炸锅巴中含有丰富的碳水化合物，是机体主要的能量来源，适当食用可以为人体补充所需的能量，维持机体正常生理功能。
2、补充营养
油炸锅巴中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养，维持机体正常生理功能。
3、促进消化
油炸锅巴中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适量食用油炸锅巴，有利于改善消化不良的情况。
4、增进食欲
油炸锅巴味道较为特殊，适量食用可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以增进食欲，改善食欲不振的情况。
5、辅助减肥
油炸锅巴中含有丰富的膳食纤维，其可增加人体饱腹感，从而减少人体对其他食物的摄入，有助于减肥。
需要注意的是，油炸锅巴属于高热量食物，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖。建议平时要适量食用油炸锅巴，以免引起肥胖。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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