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月经推迟不来吃什么食物调理
补充说明：月经推迟不来吃什么食物调理
a******W 2024-06-03 16:27
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医生回答(1)
李界 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
月经推迟不来可以考虑食用乌鸡、黑芝麻、红枣、当归、阿胶等食物进行调理。如果月经推迟超过一周，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.乌鸡
乌鸡具有一定的滋补作用，适当食用可以改善气血不足引起的月经不调。乌鸡含有丰富的蛋白质、多种氨基酸及微量元素等营养成分，能够补充机体所需营养物质，有助于维持内分泌平衡。
2.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E、铁元素以及卵磷脂等营养成分，有利于促进体内雌激素水平升高，从而起到催经的作用。黑芝麻中的脂肪油能润肠通便，缓解便秘症状；其中含有的亚油酸可降低血清胆固醇含量，预防心血管疾病的发生。
3.红枣
红枣味甘性温，入脾、胃二经，有补中益气、养血安神的功效，对于脾胃虚弱所致的食欲减退、乏力倦怠等症状有一定的缓解效果。红枣中含有环磷酸腺苷，该物质参与体内的新陈代谢活动，促进生长发育，提高身体免疫力。
4.当归
当归属于补血药材，月经推迟者适量服用当归可辅助活血调经。当归具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠之功效，主治头晕目眩、心悸失眠、月经不调和闭经等情况。
5.阿胶
阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，对因气血两虚导致的月经不调有一定调理作用。阿胶为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块，具有补血、滋阴、润肺、止血等功效，适用于治疗血虚萎黄、眩晕、心悸等病症。
月经推迟不来时，应注意饮食调理的同时，避免过度的精神压力和焦虑情绪。若症状持续未得到改善，则建议及时就医进行相关检查以确定具体原因并接受相应治疗。
2024-06-03 16:27
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经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
症状起因：1.怀孕 可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查. 2.药物的幅作用 如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等. 3.手术引起 如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟. 4.其他 如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.
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