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每天做200个壶铃能减肥吗
补充说明：每天做200个壶铃能减肥吗
2024-09-25 09:32
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
壶铃训练有助于减肥，但效果因人而异。
壶铃是一种复合型训练工具，可以进行多种肌肉群的训练，包括核心肌群、上肢和下肢。通过度的间歇训练，可以提高心肺功能，燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。然而，每个人的身体状况、饮食习惯和运动量不同，因此减肥效果也会有所差异。因此，每天做200个壶铃可能对一些人有效，但对另一些人可能效果不明显。为了获得最佳的减肥效果，建议结合合理的饮食控制和适当的有氧运动。
2024-09-25 14:08
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肌萎缩侧索硬化症早期多为上肢无力。肌萎缩侧索硬化症是累及上运动神经元(大脑、脑干、脊髓)，又影响到下运动神经元(颅神经核、脊髓前角细胞)及其支配的躯干、四肢和头面部肌肉的一种慢性进行性变性疾病。临床上常表现为上、下运动神经元合并受损的混合性瘫痪。
症状起因：由于病因不明确，病因学说较近多。近年来的研究支持发病的免疫学机制，有多种免疫学理论。其他的病因包括中毒，微量元素、氨基酸代谢障碍，病毒感染。部分病例有遗传特征。关岛地区发病率高出世界其他地区50～100倍，但未探明环境毒物，饮食结构异常的证据。
可能疾病： 先天性副肌强直症 大动脉炎 平山病 椎体爆裂骨折 锁骨下动脉-腋动脉瘤
常见检查：
就诊科室：神经
