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如何饮食有益于牛皮癣的恢复
补充说明：如何饮食有益于牛皮癣的恢复
2023-07-26 13:10
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
饮食对牛皮癣的恢复有一定的帮助，可以通过多吃含维生素C的食物、含维生素B的食物、含维生素E的食物等帮助恢复，但需适量食用。
1、含维生素C的食物
维生素C属于水溶性维生素，具有抗氧化、保护及改善皮肤的作用。因此，患者可多吃含有维生素C的食物，如橙子、柠檬、西红柿等，有助于促进皮肤的恢复。
2、含维生素B的食物
维生素B具有促进皮肤代谢、改善皮肤粗糙、缓解皮肤紧张的作用。因此，患者可多吃含有维生素B的食物，如西兰花、胡萝卜、香蕉等，有助于促进疾病的恢复。
3、含维生素E的食物
维生素E具有抗氧化的作用，可以抑制皮肤内过氧化脂质的合成，有助于保护皮肤。因此，患者可多吃含有维生素E的食物，如卷心菜、菠菜、玉米等，有助于促进疾病的恢复。
除了饮食外，牛皮癣患者还需遵医嘱使用药物进行治疗，如阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等。建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行规范的治疗。
2023-07-28 02:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
