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少言懒语无精神原因
补充说明：少言懒语无精神原因
2023-09-23 04:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
少言懒语无精神，可能与过度劳累、睡眠不足、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因有关。
1、过度劳累
如果患者近期内工作压力过大，或者是精神过于紧张，就可能会导致身体以及大脑得不到充分休息，从而出现身体乏力、注意力不集中、精神萎靡等症状。通常属于正常的生理现象，一般在经过适当休息后即可缓解。
2、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，就可能会使大脑得不到充分休息，从而出现头晕、乏力、记忆力减退等症状。建议患者要注意调整作息时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、神经衰弱
长期精神压力过大，可能会导致大脑和躯体功能衰弱，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗。
4、抑郁症
长期情绪低落可能会引起抑郁症，出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物来治疗。
5、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状。患者可以遵医嘱服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物来治疗。
建议患者平时适当放松心情，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:25
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