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谷朊粉是什么食品添加剂

发病时间:不清楚

谷朊粉是什么食品添加剂

补充说明:谷朊粉是什么食品添加剂

2023-09-23 03:01

谷朊粉 大脑 发育 睡眠质量 减肥 便秘 恶心 呕吐 失眠 头痛 腹泻 鸡蛋 牛奶

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

谷朊粉一般是指γ-氨基丁酸,是一种食品添加剂,可用于制作蛋白质粉、焙烤食品等。

γ-氨基丁酸是一种天然的活性物质,可作为蛋白质的合成物质,在食品和医药行业应用广泛。γ-氨基丁酸具有促进大脑发育、提高记忆力、改善睡眠质量等功效,还可以促进蛋白质的代谢,有助于减肥。γ-氨基丁酸还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的症状。需要注意的是,过量摄入γ-氨基丁酸可能会导致机体出现恶心、呕吐、失眠、头痛、腹泻等不适症状,严重时还可能会导致肝功能损伤。因此,建议患者在医生指导下使用γ-氨基丁酸,避免自行盲目使用,以免引起不适症状。

除此之外,建议患者在日常生活中注意合理饮食,可以适量食用富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:14

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