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工作压力大失眠,喝安神补脑液可以助眠吗?

发病时间:不清楚

今年整个经济大环境都不好,32岁的我现在的工作压力很大,晚上总是失眠,喝安神补脑液可以助眠吗?

补充说明:工作压力大失眠,喝安神补脑液可以助眠吗?

2023-08-21 10:56

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

优益思安神补脑液通常能治失眠,主要由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等药材组成,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,多用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠、神经衰弱症等。需要注意的是,在使用之前,建议咨询医生的建议,确保没有与其他药物相互作用或存在过敏等风险。此外,要建立良好的睡眠习惯,放松心情,规律作息,避免过度焦虑和压力,也是缓解失眠问题的重要措施。如果患者在服药7天后症状无缓解,应去医院就诊。患者日常作息如何?

2023-08-21 11:00

1条追问

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追问: 工作三班倒,经常熬夜。总是失眠,需要补充什么营养?

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回复: 经常熬夜和失眠可能导致身体虚弱和营养不足,可以增加摄入富含镁、钙和维生素B6的食物,如坚果、绿叶蔬菜、全谷物和香蕉,有助于放松神经系统和促进睡眠。另外,鱼类富含Omega-3脂肪酸,对心脑血管健康和情绪稳定也有好处。

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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