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小腿肌肉突然紧绷疼痛怎么回事
补充说明：小腿肌肉突然紧绷疼痛怎么回事
2023-08-17 00:35
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
小腿肌肉突然紧绷疼痛多考虑是剧烈运动引起的，也可能是缺钙、肌肉劳损、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、肌肉劳损
如果长期剧烈运动，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部酸胀、疼痛等不适症状，还可能会伴随身体乏力的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过按摩的方式进行缓解。
4、下肢静脉曲张
如果长期站立，可能会使下肢静脉回流受阻，容易造成下肢静脉曲张，大部分患者会出现下肢酸胀不适、沉重感、水肿、静脉隆起等情况。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，也可以通过射频消融术进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头工作等原因导致的，可能会压迫下肢神经，从而导致患者出现下肢疼痛、麻木、无力等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。
另外，如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:24
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