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减肥期间上火是不是不掉秤
补充说明:减肥期间上火是不是不掉秤
2024-09-25 10:51
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减肥期间上火可能影响体重下降,因为上火可能导致便秘,从而影响身体的新陈代谢和废物排出。
当身体无法正常排泄废物时,可能会导致体重停滞或增加,影响减肥效果。因此,在减肥过程中,保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入,有助于预防上火和便秘,促进新陈代谢和废物排出,从而有助于体重的下降。
2024-09-25 14:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。