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舌苔经常发黄发白怎么回事
补充说明：舌苔经常发黄发白怎么回事
2023-08-23 21:22
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
舌苔经常发黄发白多考虑是饮食不当导致的，也可能是脾胃虚弱、湿气过重、脾胃湿热、肝火旺盛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激和油腻的食物，或者是经常吸烟、喝酒，刺激到脾胃，从而出现食欲不振、腹胀、舌苔发黄、发白等症状。建议患者可以适当调整饮食，改善不良的饮食习惯，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱多是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的，患者可能会出现食欲不振、腹泻、面色苍白、舌苔发黄、发白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
3、湿气过重
如果患者长期处于潮湿的环境中，或者是经常吃生冷寒凉的食物，就会导致体内湿气过重，从而引起舌苔发黄、发白等症状。患者可在平时多吃些有助于排湿的食物，比如红豆、薏米、莲子等，平时也要多到户外晒太阳，可以促进体内湿气的排出。
4、脾胃湿热
脾胃湿热多是由于饮食不当、环境湿热等因素引起的。患者可能会出现胃痛、胃胀、口苦口黏、食欲减退、小便短黄等症状，还可能会出现舌苔黄腻的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛多是由于生活不规律、心情过于忧郁等因素引起的。患者可能会出现目赤口苦、耳鸣、易怒等症状，部分患者可能会出现舌苔发黄、发白的情况。建议患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-08-24 09:10
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