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失眠症的中医疗法的治疗方法
补充说明：失眠症的中医疗法的治疗方法
2023-09-09 22:03
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
失眠症的中医疗法主要包括针灸、药物治疗、按摩、拔罐、刮痧等，可以达到改善病情的目的。
1、针灸
该疾病可能是不良的生活习惯、精神压力过大引起的，还可能是机体阴阳失衡、脏腑功能紊乱导致的，进而会出现失眠、头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，可以选择神门穴、三阴交穴、照海穴等，可以起到安神的作用，有利于改善失眠症的症状。
2、药物治疗
如果患者失眠的情况比较严重，可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，可以起到养血安神的作用，进而改善患者的症状。
3、按摩
患者可以在医生的指导下通过按摩穴位的方式进行治疗，如按摩百会穴、神门穴、三阴交穴等，可以起到安神的作用，有利于改善失眠症的症状。
4、拔罐
拔罐是一种中医治疗方法，是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的疗法。可以祛风散寒，缓解肌肉酸痛，有助于改善失眠症。
5、刮痧
刮痧可以促进局部血液循环，缓解疲劳，还可以在一定程度上改善失眠症的症状。患者可以在医生指导下进行刮痧治疗，可以选择背部、头部等部位，注意刮痧力度，避免过度刮痧，以免导致皮肤损伤。
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免熬夜，有利于身体健康。
2023-09-10 20:06
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
