发病时间：不清楚
经常失眠，而且浅眠容易被惊醒
补充说明：经常失眠，而且浅眠容易被惊醒
2023-08-04 12:13
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
经常失眠，而且浅眠容易被惊醒一般是由生理因素、神经衰弱、气血不足、心肾不交、心胆气虚等导致的。建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理因素
如果患者长期处于紧张、兴奋或睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现失眠、多梦、易惊醒等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以在睡前适量饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、神经衰弱
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致大脑和躯体功能衰弱，出现精神容易兴奋和脑力易疲乏现象，从而出现失眠、多梦、易惊醒等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。
3、气血不足
气血不足一般是指体内的气与血两者都不足的情况，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现失眠、多梦、易惊醒等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、心肾不交
心肾不交一般是指肾阴不足，无法制约心阳，导致心火亢盛，患者可能会出现心烦、失眠多梦、头晕耳鸣等症状，还可能会出现潮热盗汗、腰膝酸软等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、心胆气虚
心胆气虚是指心胆气虚，引起的以心神不安、多梦、失眠、胆怯心悸等为主要表现的证候。建议患者可以在医生指导下使用柏子养心丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时，也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:28
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