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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

老是拉肚子,吃饱胃就难受,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因有关,患者可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,从而出现大便次数增多的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等,能够有效促进胃肠道蠕动,改善不适症状。

2、腹部受凉

如果平时不注意腹部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致胃肠道痉挛,从而引发腹泻的症状。可以根据天气变化适当增加衣物,避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水,能够有效改善腹部不适症状。

3、急性胃肠炎

如果个人自身免疫力低下,胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症,也会出现腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。如果伴随腹泻的现象,也可以遵医嘱服用复方黄连素片、蒙脱石散等药物进行治疗。

4、肠易激综合征

如果患者长期精神过度紧张或焦虑,可能会导致肠道敏感性增加,从而诱发肠易激综合征,也会出现大便性状改变、排便不尽等症状。患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。如果患者出现腹泻的现象,也可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

5、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的。一般会表现为腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,部分患者可能会出现吃饱后腹泻的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-11-04 00:13

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