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神经性头疼，该怎么办治疗好呢
补充说明：神经性头疼，该怎么办治疗好呢
2023-09-09 23:31
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经性头疼一般指神经性头痛。一般没有神经性头痛该怎么办治疗好这种说法，神经性头痛可以通过一般治疗、饮食调理、调整作息、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
神经性头痛可能是长期熬夜、精神压力过大等原因导致的，会引起头部闷痛、压迫感等症状。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，在一定程度上可以缓解不适症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进头部血液循环，改善不适症状。
2、饮食调理
神经性头痛患者可以通过饮食调理的方式进行改善，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、调整作息
患者还可以通过调整作息的方式进行改善，建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重头痛的症状。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式，症状没有得到缓解，患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，同时还可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
5、物理治疗
如果患者出现紧张性头痛的情况，可以通过按摩、热敷等方式缓解，也可以通过电刺激进行治疗。
患者平时需注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致病情加重，同时患者也需避免食用油腻性食物，例如肥肉、炸鸡等。另外，患者还需注意放松心情，避免紧张、焦虑等情绪，以免导致病情加重。
2023-09-10 20:14
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