持续的做噩梦，说明你最近情绪压力比较大，可能是有一些引起你感到焦虑不安的事情，对于这种情况应该进行情绪调节。同时可以辅助一些药物改善睡眠，比如说脑心舒口服液，你自己日常一定要针对自己的情绪去做调整，可以尝试分析一下你的情绪，也可以尝试和人倾诉一下。

睡觉老做噩梦原因很多，比如风水有问题：周围有电线塔、信号台、或地下河流等等因素。还有生理因素，比如：熬夜疲劳、身体虚弱、阳亢等心理上也会影响：青春期压抑、更年期紊乱等再有其他综合因素：比如干活压力大、做厨师或屠夫的干活杀生太多等等。如果想根治，建议不要使用药物，除非是因病引起的。有效办法有许多，比如睡前，背诵《心经》... [详细]

总是做噩梦、精神状态不好，可能是由于压力过大、神经衰弱、睡眠障碍等原因所导致。1、压力过大压力过大是指在日常生活、工作中，由于各种原因导致的心理与生理功能失调，如情绪焦虑、紧张、恐惧、睡眠质量差等，从而使患者出现做噩梦、精神状态不好等症状。患者可以通过适当运动、听音乐、看电影等方式，缓解压力过大的情况，改善睡眠质量。... [详细]

幻觉的产生简单的有两种主要来源，一是简单的错觉，二是内心深处的错觉；导致这两种错觉的原因有三大因素，一、身体劳累导致精神恍惚而出现幻觉；二、药物改变人的精神状态而出现幻觉；三、人体感官系统出现了异常。幻觉的出现，是精神疾病的表现。

缓解做噩梦可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法或中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医疗帮助。1.运动疗法定期规律地参与有氧运动如慢跑、游泳等，建议每周至少三次，每次持续30分钟以上。通过促进大脑内啡肽分泌来改善睡眠质量，减少做噩梦的发生频率。2.放松训练采用渐进式肌肉松弛法或其他放松技巧，在睡前进行... [详细]

在早上快清醒时出现噩梦可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、脑电图异常或药物副作用导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在且难以入睡、频繁醒来或早醒等睡眠问题，导致梦境记忆不清晰或扭曲。针对睡眠障碍的治疗方法包括认知行为疗法、松弛训练和睡前冥想等非... [详细]

出现上述情况考虑植物神经功能紊乱导致神经衰弱症，建议服用刺五加片和谷维素调理

人做噩梦可能是由睡眠障碍、压力和焦虑、脑部疾病、药物副作用或激素水平变化引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。睡前使用电子产品、过度劳累等可能加重睡眠障碍，建议规律作息时间，减少使用手机、电脑的时间。2.压力... [详细]

小孩爱做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、维生素D缺乏、脑部器质性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行改善，如地西泮、氯硝西泮等。2.焦虑症焦虑症患者常处于... [详细]

有可能是睡眠质量不高的原因，建议白天不要情绪激动，晚上睡前可以适当喝点牛奶，或者吃点谷维素都是可以的。

这种情况一般多见于压力大、情绪刺激、气血亏虚等导致，可以使用安神补脑液等药物治疗，T.norgesic疗效不确切。也可以到正规医院中医科就诊进行辨证治疗。

根据您的描述，考虑是梦魇的表现，其实这种现象十分普遍，仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。那些出现过梦魇的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

这可能是心理压力大有影响。保持心情舒畅，适当锻炼避免精神压力。可用柏子养心丸安神补脑液试治疗。提问者对于答案的评价：askQ8MH3：噢，谢谢啦

你好，你的情况考虑和围绝经期综合征有关的，建议清淡饮食，多与亲戚朋友沟通，祝你健康

晚上经常做噩梦可通过日常护理、物理方法和药物治疗来缓解。1、日常护理平时应注意调整饮食，加强营养，多吃些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。还应保持良好的生活习惯，睡前不宜喝咖啡和浓茶，平时适当地运动，睡前也可以听舒缓的音乐来放松心情。2、物理方法平时可以在医师指导下通过按摩、针灸、理疗、艾灸和刮... [详细]