发病时间：不清楚
总是做噩梦,精神状态不好是什么病
补充说明：总是做噩梦,精神状态不好是什么病
2020-04-14 06:31
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总是做噩梦、精神状态不好，可能是由于压力过大、神经衰弱、睡眠障碍等原因所导致。
1、压力过大
压力过大是指在日常生活、工作中，由于各种原因导致的心理与生理功能失调，如情绪焦虑、紧张、恐惧、睡眠质量差等，从而使患者出现做噩梦、精神状态不好等症状。患者可以通过适当运动、听音乐、看电影等方式，缓解压力过大的情况，改善睡眠质量。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用帕罗西汀、氟伏沙明等药物进行治疗。
3、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，主要表现为睡眠量过多或失眠两种形式，睡眠障碍可导致患者出现做噩梦、精神状态不好等现象。患者可以遵医嘱使用阿戈美拉汀、雷美替胺等药物进行治疗。
除此之外，总是做噩梦、精神状态不好还可能与抑郁症、焦虑症、恐惧症等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-27 03:07
举报做噩梦首先考虑可能和患者精神过度焦虑紧张是有直接的关系的，建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗。先不要去过度关注自己的症状，有时越关注症状可能就会越明显，要学会接纳自己所有的问题，学会带着症状去做一些自己认为有意义的事情。
2020-04-14 12:25
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
