39问医生 > 热搜 > 怎么才能控制食欲
453
关注度

怎么才能控制食欲

多喝一点水,身体有足够的水分,才能加速脂肪的分解。每当你喝下一杯水,新陈代谢速度会加快30%。另外多喝一点水还能起到饱腹的效果,抑制你对食物的渴望。多运动,运... [详情]

许吉成 2022-09-14 16:25 1位医生回答

控制食欲可以采取饮食疗法、行为疗法、中药调理、代谢手术等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.饮食疗法 饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高热量食... [详情]

赵英帅 2024-03-15 18:34 1位医生回答

对于你所说的情况,对于10岁的孩子体重71公斤,是属于超重的状况。建议你要给孩子控制饮食,在饮食上要低盐,低糖,低脂,不要吃油腻肥厚的食物,不要吃动物的内脏,... [详情]

王淑芬 2021-11-30 17:24 1位医生回答

食欲控制与减肥可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢手术等方法来实现。 1.饮食疗法 通过减少食物摄入量来达到减肥的目的。例如,采用低热量、高纤维的食物如... [详情]

任正新 2024-04-13 02:17 1位医生回答

每一餐前多吃水果、蔬菜和粗杂粮等膳食纤维丰富的食物能够有助控制食欲。膳食纤维属于一类比重小、体积大,并不易被消化,会在腹中停留较长时间,饱腹感强。吃过膳食纤维... [详情]

刘揆亮 2019-07-31 19:35 1位医生回答

控制食欲可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式来控制。1、调整饮食在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,尽量少吃高油... [详情]

谷阔 2022-09-09 04:49 1位医生回答

控制食欲、减肥可以通过饮食调整、适当运动、心理调节、药物治疗、手术治疗等方式进行。1、饮食调整控制食欲减肥需要调整饮食结构,以清淡饮食为主,适当增加膳食纤维的... [详情]

董璐琳 2023-11-03 23:56 1位医生回答

需要自我克制,也可以口服奥利司他,因为上述药物具有抑制食欲的作用,出现肥胖一般与内分泌失调有关,因为体内脂肪摄入过多,或者内分泌失调,或者平时缺乏锻炼,导致体... [详情]

江医生 2020-06-07 23:08 1位医生回答

食欲大增可以通过调整饮食、适当运动、规律作息、调节情绪、药物治疗等方式进行控制。1、调整饮食如果患者在平时吃的食物过多,可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而出现食欲... [详情]

方霖 2023-09-24 20:18 1位医生回答

吃控制食欲的药可能会导致营养不良、药物依赖性、消化道不适、肝肾功能损害以及神经精神副作用。 1.营养不良 营养不良是由长期摄取不足或吸收障碍所致的一种营养素缺... [详情]

赵英帅 2024-01-16 15:47 1位医生回答

控制食欲的药物有奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等,可以根据具体情况进行详细的分析。1、奥美拉唑肠溶片奥美拉唑肠溶片属于质子泵抑制剂,可以抑制胃酸... [详情]

徐彦玲 2021-11-30 17:47 1位医生回答

控制食欲可以通过饮食疗法、运动疗法、压力管理、中药调理等方法来实现。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导。 1.饮食疗法 饮食疗法包括减少食物摄入量... [详情]

赵英帅 2024-01-18 11:53 1位医生回答

你的心境和食欲的问题提示你的状况属于心理的作用。你最好去排除一下器质性病变的可能性。没啥大不了的,不要过于的计较自己的得失就好了。如果短时间内食欲比较大,那么... [详情]

司莉莉 2021-11-17 19:48 1位医生回答

胃口太好可以通过饮食调整、运动疗法、中药调理、药物治疗等方法来控制食欲。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导。 1.饮食调整 通过减少食物摄入量、选... [详情]

赵英帅 2024-03-18 08:10 1位医生回答

可以通过刷牙、分散注意力等来控制你的食欲,让自己不想吃东西。通常当人们想吃东西的时候,嘴会感觉很闲。牙膏中含有一些活性物质和薄荷,刷完牙后,无论吃什么,嘴里都... [详情]

王东梅 2021-09-26 14:13 1位医生回答

控制食欲可以采取饮食疗法、行为疗法、中药调理、代谢促进药物、运动疗法等方法来实现。如果症状控制不佳或出现其他不适,建议及时就医以获得专业指导。 1.饮食疗法 ... [详情]

赵英帅 2024-03-02 23:34 1位医生回答

吃控制食欲的药对胃肠功能是有影响的。导致胃肠功能紊乱。同时这种药物也有别的副作用,导致心脏功能,宿舍,所以减肥一般不推荐使用这种药物的。应该通过运动,控制饮食... [详情]

王晶 2022-09-21 09:31 1位医生回答

您好,根据您的描述,您体重增加与您饮食有很大的关系,因此需要控制饮食。控制食欲需要毅力,靠自己是最主要的。可以用药物或者针灸等辅助治疗。建议您改善饮食结构,不... [详情]

王晶 2022-09-21 09:36 1位医生回答

您好,欢迎咨询。二甲双胍是双胍类降血糖药物。主要是通过抑制肠道内葡萄糖的吸收,增加葡萄糖的外周利用,减少糖原的生成,增加胰岛素受体的结合改善对胰岛素的敏感性,... [详情]

陈婧 2022-09-16 13:38 1位医生回答

控制不住食欲可以考虑饮食疗法调整、行为疗法、心理治疗、代谢研究药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。 1.饮食疗法调整 饮食疗法调... [详情]

赵英帅 2024-02-28 19:54 1位医生回答

每餐只吃六分到七分饱,早晚多做有氧运动,这样老是持之以恒,就可以达到减肥的目的,食欲旺盛,即胃火过盛,并且有脾虚,运化失司,所以才会致体内脂类积累而成肥胖。适... [详情]

齐兴四 2022-09-26 22:46 1位医生回答

食欲控制不佳可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、心理行为疗法等方法来治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.饮食疗法调整 通过减少食物... [详情]

孔子登 2024-03-22 13:21 1位医生回答

食欲太好可以通过饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物治疗等方法来控制。如果症状持续或加剧,建议寻求营养师或医生的帮助。 1.饮食疗法 通过减少食物摄入量、选择低... [详情]

赵英帅 2024-01-23 00:20 1位医生回答

减肥期间控制饮食可以选择替代的方法,可以多吃一些新鲜的蔬菜,蔬菜中含有大量的营养物质以及矿物质,能够满足人体所需的基本代谢,蔬菜的摄入可以增加饱腹感,饱腹感可... [详情]

江医生 2020-06-29 15:02 1位医生回答

控制食欲可以采取饮食疗法、行为疗法、中药调理、代谢促进药物、运动疗法等方法来实现。如果症状控制不佳或出现其他不适,建议及时就医以获得专业指导。 1.饮食疗法 ... [详情]

赵英帅 2024-03-23 22:48 1位医生回答

多做做运动也是有助于身心健康的。平时不要搭乘电梯改走楼梯,可以多消耗许多热量,而且大腿和臀部的肌肉也可以得到锻炼。饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加,饭... [详情]

齐兴四 2022-09-26 22:50 1位医生回答

你好,你描述的情况应该是有食欲亢进,目前出现的状况可能需要积极检查,临床疾病需要明确是精神性疾病继发出现还是临床内分泌甲状腺疾病继发出现,临床疾病的诊断检查可... [详情]

李英光 2019-09-04 10:05 2位医生回答

推荐医生

  • 郑永江 副主任医师
  • 中山大学附属第三医院 血液内科

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

郑永江 副主任医师 提问

  • 吕富靖 主任医师
  • 首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

吕富靖 主任医师 提问

  • 周彬 副主任医师
  • 中山大学附属第三医院 心血管内科

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

周彬 副主任医师 提问

  • 张妍 主治医师
  • 大连医科大学附属第一医院 消化内科

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

张妍 主治医师 提问