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您好，这是因为饱食后立即运动，胃受到震荡刺激，引起平滑肌痉挛，所以出现腹痛。另外，饱胀的胃还会牵拉周围组织，甚至造成这个和体弱没有关系，一般饭后不建议立即走动... ［详情］
怀孕晚期身体负重比较明显，不适宜长时间散步，不要超过一刻钟就可以 ［详情］
你好，根据您提供的信息来分析，在怀孕期间是不可以用饮食来控制体重的，因个体差异较大，每天的运动量具体是多少，因个人而宜，最好不要超过1个小时，虽然怀孕期间需要... ［详情］
你好，孕期每个人的体质不一样，所以要根据您的个人情况，选择合适的活动时间。一般选择在不劳累的情况下，可以适量的活动。您好，孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，... ［详情］
怀孕六个月胎儿比较稳定，可以适当的每天散步锻炼一下身体的，也有利于以后的分娩。孕妇散步一般可以半个小时左右时间为宜。太长的时间也会比较的劳累引起身体不适的。平... ［详情］
坚持锻炼为顺产增加适度的运动，不仅有益身体健康还能培养生产时所需要的体力。准妈妈在孕期就要做好饮食计划合理饮食控制好体重为顺产做好准备。保持心情愉快准妈妈就应... ［详情］
散步也用不着过于在乎时问，只要避开强烈的紫外线和饱腹的状态就行了。每天散步30分钟就可，每周最好散步3-5次，也可根据自己的身体状况进行适当的调节。没有标准的... ［详情］
怀孕初期散步多久为宜，需根据孕妇自身的情况来进行判断，若孕妇没有腹痛、阴道出血等症状，一般建议在怀孕初期散步半小时左右。若孕妇出现腹痛、阴道出血等症状，一般建... ［详情］
以下几点可预防流产的发生：1）孕期注意营养充分休息和睡眠。2），避免使腹部紧张或受压迫的动作如弯腰搬动重物伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼等活动。3）别乘坐... ［详情］
只要每天能保证8个小时以上的睡眠时间就可以了，散步非常适合孕妇的，在妊娠后期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备，还可以纠正胎位，使分娩更顺... ［详情］
正常情况下，是不会影响胎儿的。但随着孕妇月份的增大，肚子也会愈来愈大，压迫下肢，导致走路很累，但还是建议孕妇要适量的走路，散步，不要剧烈活动，避免过度劳累。在... ［详情］
孕妇不一定要饭后散步，孕妇可以选择任何自己喜欢的时间去散步，散步的时间最好是控制在半个小时之内，如果是饭后散步的话可以选择在任何时间，没有什么时间限制。对怀孕... ［详情］
作为孕晚期的妈妈，晚上散步的时间尽量不要太长。你每晚散步一个小时，可能时间有点长了。如果不是连续一个小时也没问题。孕晚期散步，还有利于顺产呢。散步的时候最好有... ［详情］
糖尿病孕妇一般建议每周散步2~3次，但具体的时间还需因人而异。糖尿病孕妇，一般建议每周散步2~3次，每次的时间不宜太长，建议在10分钟到15分钟之间，一般不建... ［详情］
你好，孕妇可以适当锻炼，只要是运动后不感到疲劳，腹痛不适就没事。建议孕期定期检查胎儿的发情况，合理饮食，适当锻炼。 ［详情］
孕妇不一定要饭后散步，孕妇可以选择任何自己喜欢的时间去散步，散步的时间最好是控制在半个小时之内，如果是饭后散步的话可以选择在任何时间，没有什么时间限制哦。散步... ［详情］
这种情况要根据自身的身体状况来制定，散步很适合孕妇的，在妊娠后期，散步可以帮助胎儿稳定下降入盆，松弛骨盆韧带，以不感到疲累为主，一般半个小时左右就可以，散步的... ［详情］
孕晚期每天散步20分钟左右比较合适，但是这个时间不是绝对的，要根据孕妇的体质来决定。适当地散步，可以帮助孕妇消化，以免出现妊娠期糖尿病。在妊娠后期，散步可以帮... ［详情］
孕妇每天散步30~40分钟左右比较合适，过了怀孕初期之后，需要适量的活动活动，不能长时间卧床，否则不利于腹中胎儿的生长发育。但怀孕期间活动一定要控制好活动量，... ［详情］
怀孕晚期，每天散步早晚各30分钟。只要不感觉累就可以。怀孕晚期要注意自数，胎动。发现胎动有异常频繁或者是一场，减少的情况，要及时就诊。在妊娠后期，散步可以帮助... ［详情］
孕妇散步多久为宜，并没有明确的时间规定，一般建议在30分钟左右，避免时间过长。孕妇在怀孕期间，适当进行散步有利于增强体质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消... ［详情］
孕妇一天散步多久合适，并没有明确的规定，一般建议孕妇散步30分钟左右即可，适当散步有利于促进胃肠道蠕动，还能够促进血液循环，对身体有一定的好处。但要注意避免散... ［详情］
孕妇吃完饭一般在1-2小时后散步比较好，但具体时间需要根据孕妇的自身情况进行判断。孕妇吃完饭后，食物会在胃肠道内进行消化和吸收，如果孕妇的身体素质比较好，而且... ［详情］
孕妇每天散步多久可以保持身材，需要根据具体情况判断。在怀孕期间，孕妇需要多注意身体的变化情况，定期到医院进行相关的产检，明确胎儿的生长发育情况。如果孕妇的体重... ［详情］
孕妇饭后散步一般半小时左右合适。怀孕妇女可以在饭后走上一圈，这样可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以控制体重和血糖。饭后不要立即运动，通常肠胃还在工作，会对消化... ［详情］
通常情况下，没有孕妇每天散步多久最好的说法。建议孕妇可以根据自身的身体情况，进行适当散步，一般建议散步在30分钟左右。散步可以促进机体的血液循环，还可以增强肺... ［详情］
医学界呼吁孕妇每天最好轻度运动至少半小时。针对孕妇在怀孕期间增重我国也有相关推荐标准。整个怀孕期间孕妇增重最好在11公斤左右。正常孕妇怀孕头3个月体重每月增加... ［详情］
怀孕期间每个人的体质都不一样，所以根据你的个人情况选择合适的活动时间。一般的选择是不疲劳地进行适当的活动。怀孕期间，要注意少吃生冷辛辣刺激的食物，腹部保暖，避... ［详情］
骶髂关节炎散步一般建议每次散步20~30分钟，休息2分钟。骶髂关节炎是指骶髂关节的炎性病变，可能与妊娠、外伤、原发性疾病等因素有关，患者可能会出现下腰痛、晨僵... ［详情］
擅长：本人擅长妇科炎症，阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，
周娟 主治医师 提问
擅长：
李燚 副主任医师 提问
钟定沅 主治医师 提问
擅长：妇科疾病的诊治，妇科炎症的治疗
周萍 主治医师 提问
田元庆
2011-07-26 10:05
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