搜索
你好，减肥是一个漫长而辛苦的过程，想要减肥就必须严格的控制饮食，不要吃热量过高的食物，不要吃一些甜食饼干巧克力等食物，最好多吃一些青菜水果，鸡胸肉是可以适当吃... ［详情］
减肥可以吃鸡胸脯肉来代替其他的食物，因为含有优质蛋白质，对于减肥的人群来说效果很好，还能保证营养的供给。但是鸡胸脯肉比较硬，不太好做，最好不要煎炸等提高热量。... ［详情］
其实吃鸡肉的话还是比较容易长胖的，鸡胸肉虽然脂肪含量少，但是它营养价值很高，平均每100g鸡胸肉含有74%的水分，22%的蛋白质，13mg的钙，190mg的磷... ［详情］
你好，根据图片观察不排除荨麻疹的可能，是因为过敏所引起，突然出现，局部瘙痒不适。这种情况可能因为对于食物及药物、花粉、粉尘等过敏所引起。鸡肉为异种蛋白，进食后... ［详情］
怀孕是可以吃鸡胸肉，鸡胸肉是鸡的一部份，含有大量的营养物质和蛋白质，而且鸡胸肉相对其他部分比较容易消化，可以帮助孕妇增加身体营养以及增强孕身体体质，对胎儿的成... ［详情］
男性吃鸡胸肉有如下好处：1、每100克鸡胸肉的热量是133大卡，热量很低。同时富含高蛋白质，营养丰富，特别适合健身需要长肌肉的人群食用。2、鸡胸肉不但是低热量... ［详情］
吃鸡胸肉一般是可以增肌的。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，食用后能够补充身体所需要的营养，而且鸡胸肉中的肌氨酸含量比较高，适当食用后能够促进肌肉的... ［详情］
鸡胸肉热量比较低，鸡胸肉热量是所有肉类中最低的，100克去皮鸡胸肉只有105大卡的热量。其次，鸡胸肉中脂肪和碳水化合物含量很低，脂肪和碳水化合物是热量的主要来... ［详情］
小朋友若是对鸡肉不过敏，咳嗽的时候是可以吃鸡胸肉的。若咳嗽为过敏性咳嗽，接触过敏源会导致咳嗽加重。若小朋友对鸡肉敏感，则不可以吃鸡胸肉，食用后会加重咳嗽症状。... ［详情］
常吃鸡胸肉从身体代谢的角度，有可能会对肠胃造成一定的负担。严重时甚至加重肾脏的负担。鸡胸肉的蛋白质含量高，营养非常丰富。但也要注意营养均衡，不仅是优质蛋白质含... ［详情］
水煮鸡胸肉营养价值还是比较高的，有利于身体的健康，可以补充身体的蛋白质，可以增加骨骼的柔韧性，可以增强肌肉的力量，增强身体的抵抗力。鸡胸肉的营养成分有蛋白质、... ［详情］
睡前吃鸡胸肉一般不好。如果晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质，当患者入睡后，消化系统的运动速度会减慢50％，而蛋白质会让消化系统的运动速度更慢。这样身体器官可能会更... ［详情］
睡觉前吃鸡胸肉不一定会长肌肉。鸡胸肉含有丰富的蛋白质，但这些蛋白质不能直接被人体吸收并作为自身肌肉生长的原料，而是要经过人体的消化系统，被分解成氨基酸和蛋白质... ［详情］
双眼皮术后短期内不宜食用鸡胸肉。 双眼皮术后短时间内食用鸡胸肉可能会影响伤口愈合，因为鸡胸肉含有较高的蛋白质，会促进组织生长，而高蛋白饮食会在体内产生更多的氮... ［详情］
吃鸡胸肉是否会发胖，需要根据具体情况进行判断。如果适量吃鸡胸肉，可能不会发胖，如果过多吃鸡胸肉，则可能会发胖。1、不会发胖鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微... ［详情］
咳嗽有痰，最好不要吃鸡肉。尤其是在咳痰的时候，如果进食过于油腻的食物，容易助湿、生痰。因此在咳嗽以及伴有咳痰的时候，建议清淡饮食，避免进食过于辛辣、刺激、油腻... ［详情］
八个月宝宝可以少量吃一些冷冻鸡胸肉。鸡胸肉是一种低脂高蛋白的食物，营养价值较高。八个月宝宝可适当添加辅食，但要以流质食物为主，可以将鸡胸肉剁碎与其它食物炖煮后... ［详情］
夜宵可以适当的吃一点鸡胸肉。鸡胸肉的热量，100g大概在170卡左右，热量并不高，但是要避免暴饮暴食，一般晚餐尽量选择一些容易消化吸收的食物，以免消化不良，热... ［详情］
除了鸡胸肉，还有鱼肉、虾肉等，都是适合减肥吃的。1、鸡胸肉鸡胸肉中含有大量的蛋白质，脂肪含量比较低，减肥期间适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃... ［详情］
锻炼完吃鸡胸肉可能会导致肥胖。鸡胸肉中含有大量的蛋白质，在锻炼完后食用鸡胸肉，可能会导致身体摄入过多的蛋白质，使得身体内的热量无法及时消耗，从而转化为脂肪，出... ［详情］
减肥鸡胸肉制作步骤第一步是把新买来的鸡胸肉洗净，去掉里面的部分油脂，第二步，把买下的鸡胸肉对半切开，然后压成厚而均匀的一片，第三步，加入适量盐或黑胡椒调味，或... ［详情］
减肥吃鸡胸肉一般是有用的，但是要适量。鸡胸肉的热量比较低，并且含有丰富的蛋白质，减肥期间适当吃一些鸡胸肉，能够补充身体所需要的营养，并且可以增加饱腹感，减少其... ［详情］
减肥期间一般可以吃鸡胸肉，通常不会影响减肥。鸡胸肉是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃一些鸡胸肉，能... ［详情］
鸡胸肉可以通过水煮、清炒、凉拌等方式凉拌。1、水煮鸡胸肉含有丰富的蛋白质，做鸡胸肉时可以将鸡胸肉放入水煮，大火煮开后转小火继续煮10分钟左右，可以去除鸡胸肉中... ［详情］
血脂高的患者可以适量食用鸡胸肉。 鸡胸肉属于低脂食物，且富含优质蛋白，有助于维持机体正常生理功能，促进新陈代谢，改善血脂水平。但血脂高的患者在食用时应注意控制... ［详情］
儿童拔牙后可以适量吃鸡胸肉。 鸡胸肉是一种常见的蛋白质食物，适量食用有助于补充营养，促进伤口愈合。但要注意不要过量食用，以免增加咀嚼难度，影响口腔恢复。 如果... ［详情］
受伤期间可以适量食用鸡胸肉，其富含蛋白质，有助于伤口愈合和恢复健康状态。 受伤时，机体需要额外的营养支持以促进修复和生长。鸡胸肉是一种优质的蛋白质来源，能够满... ［详情］
西兰花和鸡胸肉一起吃可以减肥。 西兰花富含膳食纤维和维生素，有助于增加饱腹感，减少热量摄入；而鸡胸肉则提供高质量的蛋白质，可以促进肌肉生长和修复，同时不会导致... ［详情］
适量摄入鸡胸肉和西兰花有助于减肥。 鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的优质肉类，而西兰花则富含纤维和维生素，有助于增加饱腹感并促进新陈代谢。因此，将这两种食材合理地纳入... ［详情］
擅长：
樊静媛 副主任医师 提问
钟定沅 主治医师 提问
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
童鹏 副主任医师 提问
吴丙美 副主任医师 提问
李岗锋
2019-01-12 18:21
共2位医生回答
22天前在线
在线
