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睡眠时间短还不困是为什么

发病时间:不清楚

睡眠时间短还不困是为什么

补充说明:睡眠时间短还不困是为什么

2022-02-02 22:05

入睡困难 睡眠 睡眠不足 神经衰弱 气血不足 嗜睡 乏力 紧张 精神 易疲乏 地西泮 氯硝西泮 畏寒 归脾丸 肾阳虚

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精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

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睡眠时间短还不困可能是睡眠不足、神经衰弱、气血不足等原因引起。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,会导致睡眠不足,进而会出现嗜睡、乏力等症状。建议患者避免长期熬夜,需要保持充足的睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常见症状为乏力、嗜睡等。建议患者遵医嘱使用、氯硝西泮等药物治疗。

3、气血不足

气血不足是指体内的气血亏虚,临床上主要会出现畏寒、乏力等症状。建议患者遵医嘱使用八珍汤、归脾丸等药物进行治疗。

除了以上原因,还可能是肾阳虚等导致的,需要及时就医。

2022-05-10 11:38

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医生回答(1)

刘强生 主治医师 三甲

擅长:全科

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正常人因为各种原因能够出现肯定的睡觉问题,比方入睡困难大概睡觉比较浅。可能存在肯定的精力情绪因素,大概是睡眠习惯的转变相关。

2022-02-02 22:52

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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