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睡眠时间短还不困是为什么
补充说明:睡眠时间短还不困是为什么
2022-02-02 22:05
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睡眠时间短还不困可能是睡眠不足、神经衰弱、气血不足等原因引起。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜,会导致睡眠不足,进而会出现嗜睡、乏力等症状。建议患者避免长期熬夜,需要保持充足的睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常见症状为乏力、嗜睡等。建议患者遵医嘱使用、氯硝西泮等药物治疗。
3、气血不足
气血不足是指体内的气血亏虚,临床上主要会出现畏寒、乏力等症状。建议患者遵医嘱使用八珍汤、归脾丸等药物进行治疗。
除了以上原因,还可能是肾阳虚等导致的,需要及时就医。
2022-05-10 11:38
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。