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黑芝麻黑豆黑米红枣在一起的功效与作用
补充说明：黑芝麻黑豆黑米红枣在一起的功效与作用
2022-08-28 09:42
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精选回答(1)
黑芝麻黑豆黑米红枣具有促进骨骼生长、预防便秘等功效与作用。黑芝麻黑豆黑米红枣中的营养物质比较全面，对身体的益处比较多。含有丰富的矿物质，比如说钙、铁、磷、镁和多种维生素以及膳食纤维，可以促进骨骼的生长。另外，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，还可以健脾和胃，抗衰老。
2022-08-28 09:42
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医生回答(1)
黑豆、黑米、黑芝麻都是生活中经常使用的食材，具有补肾填精、养血乌发等效果，能够医治肾精缺乏，精血亏虚引发的须发早白、头晕眼花、腰膝酸软、耳鸣患者自觉耳内鸣响等症。
2022-02-23 23:42
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