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腰部肌肉紧绷且僵硬怎么办
补充说明：腰部肌肉紧绷且僵硬怎么办
2022-02-28 14:33
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腰部肌肉紧绷且僵硬，可能是肌肉痉挛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需根据具体原因进行针对性的治疗。
1、肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发性强直性收缩，发生在小腿和足部肌肉，主要表现为肌肉强直、僵硬、疼痛等。患者一般可通过牵拉、按摩等方法缓解不适症状，也可在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是一种慢性无菌性炎症性改变，其发生与肌肉、韧带、筋膜等有关，常见症状有腰部疼痛、酸胀、僵硬等。患者可通过热敷、按摩等方法缓解不适症状，也可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。患者主要表现为腰部疼痛、僵硬、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可在医生的指导下通过电疗、磁疗等物理治疗方法缓解不适症状。
除以上常见因素外，也可能是由于腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
2022-05-24 10:44
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
