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腰部肌肉劳损是怎么引起的
补充说明:腰部肌肉劳损是怎么引起的
a******W 2022-03-04 16:13
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腰部肌肉劳损可能是由外伤、长期不良姿势、过度劳累、腰椎间盘突出或腰椎关节紊乱引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.外伤
外伤导致软组织损伤、出血和水肿,引起局部疼痛和肿胀。可通过冷敷缓解急性期炎症反应,必要时服用布洛芬等非甾体抗炎药镇痛。
2.长期不良姿势
长时间保持一个错误的姿势会导致脊柱周围的肌肉处于紧张状态,从而增加腰椎负担,久而久之就会出现腰肌劳损的情况发生。患者需要及时纠正不良坐姿,适当进行体育锻炼,如游泳、瑜伽等,有助于改善不适症状。
3.过度劳累
过度劳累会引起肌肉纤维持续收缩,时间久了会造成肌肉疲劳性损伤,进而诱发腰肌劳损的发生。可遵医嘱使用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物贴于患处,以促进血液循环,达到舒筋活络的效果。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根,可能导致腰部肌肉痉挛和疼痛。对于无神经根受压症状者,可行牵引疗法;伴有下肢麻木、刺痛等症状时,则需行微创手术治疗。
5.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱是指腰椎小关节错位或滑脱,刺激周围韧带和神经,导致腰部疼痛和活动受限。针对此病的治疗方法包括手法矫正和物理疗法。手法矫正通过专业医师的手法调整来恢复关节位置,物理疗法则采用热敷、电疗等方式缓解症状。
建议定期进行体检,特别是针对背部和脊柱的检查,以及血液学检查,如血常规、生化检查等,以评估身体状况并早期发现潜在的问题。日常生活中注意保持良好的姿势习惯,避免长时间保持同一姿势,同时加强核心肌群训练也有助于预防腰部肌肉劳损的发生。
2024-03-30 17:16
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
典型症状: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
盐酸替扎尼定口服溶液
(1)用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 (2)用于脑血管意外、手术后遗症(脊髓损伤、大脑损伤)、脊髓小脑变性,多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。