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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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腰部肌肉劳损可以通过按摩疗法、功能性训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.按摩疗法
通过手法作用于人体特定部位或穴位,如足三里、承山穴等,每次15-30分钟。此方法有助于促进血液循环,缓解局部紧张状态;对于因长时间坐姿不当引起的腰背部酸痛具有一定效果。
2.功能性训练
功能性训练包括一系列针对核心肌群和下肢力量提升活动计划,在专业指导下定期开展。增强身体稳定性及支撑力可减少脊柱负担,并提高日常活动能力;适合长期久坐导致肌力下降所致腰部不适人群。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通常通过口服给药,例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。这类药物能降低肌肉张力,改善痉挛状态,进而减轻腰部肌肉劳损引起的疼痛和僵硬感。
5.物理疗法
物理疗法主要包括电疗、超声波治疗等手段,在专业人士操作下进行。这些方法能够放松紧张的肌肉组织并促进血液循环,从而缓解由不良姿势造成的腰部压力增加而引发的劳损现象。
在康复过程中,建议避免剧烈运动,以免加重腰部负担,影响病情恢复。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于促进病情恢复。

2024-03-08 23:40

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疾病百科

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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