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轻微腰椎盘突出怎么治疗和保养
补充说明：轻微腰椎盘突出怎么治疗和保养
a******W 2022-03-07 18:20
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
轻微腰椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因轻微腰椎间盘突出引起的局部压迫和疼痛，但须注意不宜过度牵引以防损伤脊髓结构。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有镇痛及消炎作用，能减轻轻微腰椎间盘突出导致的腰部软组织水肿和炎症反应，进而缓解不适症状。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，具体用药需遵循医嘱。这类药物能够使紧张的肌肉放松，从而减少由轻微腰椎间盘突出所诱发的腰部肌肉痉挛状态，有利于改善病情。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员操作下每日一次或按医嘱频次执行。这些方法利用电磁波或机械振动作用于患处，促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛；对于轻微腰椎间盘突出引起的症状有积极作用。
5.功能锻炼
建议患者在专业人士指导下进行针对性的功能恢复训练，如腰部核心稳定性练习。目标是增强背部肌肉力量、改善姿势控制并预防进一步恶化；针对轻微腰椎间盘突出患者的康复至关重要。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式辅助治疗。日常生活中应保持良好的坐姿习惯，避免长时间弯腰负重，以免加重腰椎负担。
2024-03-27 10:20
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
复方水杨酸甲酯巴布膏
消炎、止痛、消肿、化瘀.主治:跌打、扭伤、腰痛（腰椎病、腰肌劳损、腰间盘脱出）、颈痛（颈椎病、颈肌痛）、肩痛（肩周炎）、神经痛、肌肉痛、风湿痛（关节炎、关节疼痛、风湿性关节炎、滑膜炎）、撕裂伤痛、类风湿痛等疾病。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
