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轻微腰椎盘突出怎么治疗和保养
补充说明：轻微腰椎盘突出怎么治疗和保养
a******W 2021-11-17 16:26
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
轻微腰椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法来治疗和保养。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行间歇性地轻度拉伸脊柱，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因轻微腰椎间盘突出引起的局部压迫神经根所导致的疼痛、活动受限等症状；但应避免长时间固定姿势下牵引以防加重损伤。
2.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常为每日一次，剂量依据医嘱调整。这类药物具有消炎止痛的作用，能够减轻由轻微腰椎间盘突出引起的腰部不适感。需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
按处方规定的时间间隔服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。这些药物能有效缓解肌肉紧张状态，进而舒缓因轻微腰椎间盘突出造成的背部僵硬和不适。长期使用时须监测潜在风险。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期开展。此类方法可促进血液循环、减少水肿并增强软组织稳定性；适用于改善轻微腰椎间盘突出引发的相关临床表现。
5.针灸
选择特定穴位进行刺络放血、电针、温针灸等操作，一般需要连续治疗数周。针灸可以调节气血流通、缓解肌肉紧张和疼痛；对于某些类型的轻微腰椎间盘突出有一定的辅助效果。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，以免加重病情，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-04-11 03:22
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
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消炎、止痛、消肿、化瘀.主治:跌打、扭伤、腰痛（腰椎病、腰肌劳损、腰间盘脱出）、颈痛（颈椎病、颈肌痛）、肩痛（肩周炎）、神经痛、肌肉痛、风湿痛（关节炎、关节疼痛、风湿性关节炎、滑膜炎）、撕裂伤痛、类风湿痛等疾病。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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