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怎样消除孩子大便恐惧心理
补充说明：怎样消除孩子大便恐惧心理
a******W 2022-03-23 16:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
消除孩子大便恐惧心理可以考虑心理咨询、行为疗法、家庭治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患儿及其家长面对面交流，采用认知行为疗法、暴露疗法等方法对患儿的心理状态进行评估和干预。此措施旨在帮助患儿正确认识排便过程，减轻其对排便时可能出现不适感的焦虑；同时促进亲子沟通，改善家庭氛围，从而缓解患儿的紧张情绪。
2.行为疗法
由训练有素的临床心理学家或精神科医生指导患儿采取放松技巧如深呼吸练习，并逐步增加排便频率直至正常化。此措施有助于减少因长时间憋便导致的肠道功能紊乱及紧张性腹痛等问题；长期坚持可形成良好排便习惯并逐渐克服对排便的恐惧感。
3.家庭治疗
邀请患儿父母参与咨询过程，在专业人员指导下共同探讨解决患儿排便困难的问题策略，并建立支持性家庭环境。家庭成员间的互动模式以及对患儿的态度直接影响其心理健康与发展；通过合作式教育可增强彼此信任与理解力，从而改善患儿情感体验。
在应对儿童排便恐惧时，应关注饮食调整，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少肠道积气引起的不适感。
2024-04-08 22:18
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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