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绝经就衰老了吗
补充说明：绝经就衰老了吗
a******W 2022-03-25 15:01
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绝经并不意味着女性会立即衰老。
绝经是女性生理上的一个自然阶段，标志着卵巢功能的逐渐减退直至停止。随着卵巢功能的衰退，女性体内的雌激素和孕激素水平会逐渐下降，这将导致月经周期的改变直至完全停止。绝经本身并不等同于衰老，它只是女性生命周期中的一个特定阶段。衰老是一个更为复杂的过程，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素，而不仅仅是激素水平的变化。
在绝经前后，女性可能会经历一系列身体和心理上的变化，如潮热、情绪波动等，这些变化主要是由于激素水平的波动所引起的。但是，这些变化并不意味着女性的身体功能会全面衰退。事实上，通过合理的饮食、运动和健康管理，许多女性在绝经后仍然能够保持良好的身体状态和生活质量。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D，以维持骨骼健康。
2. 定期进行适量的运动，如散步、瑜伽或游泳，有助于保持肌肉力量和关节灵活性。
3. 定期进行妇科检查，包括乳腺检查和宫颈涂片检查，以早期发现并处理可能的健康问题。
4. 保持积极的心态，参与社交活动，与家人和朋友保持良好的沟通，有助于缓解情绪波动和心理压力。
2026-01-13 12:20
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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