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人参百合莲子小米粥的功效和作用
补充说明：人参百合莲子小米粥的功效和作用
a******W 2022-03-28 17:05
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医生回答(1)
人参百合莲子小米粥具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、宁心安神、益智健脑等功效和作用。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱等功效；百合归肺经，能清肺润燥、祛痰止咳；莲子性平味甘涩，可补中益气、滋养脾胃；小米富含多种维生素和矿物质，能够补充营养。合用可以起到补气养血的作用。
2.健脾养胃
人参有大补元气、补脾益肺之效；百合入药后能养阴润肺、清心安神；莲子则能补脾止泻、益肾养心；小米煮熟食用，其淀粉得以糊化易于消化吸收。上述食材共同发挥作用，进而达到健脾养胃的目的。
3.滋阴润燥
人参具有大补元气、复脉固脱等功效；百合归肺经，能清肺润燥、祛痰止咳；莲子性平味甘涩，可补中益气、滋养脾胃；小米富含多种维生素和矿物质，能够补充营养。合用可以起到滋阴润燥的作用。
4.宁心安神
人参具有大补元气、复脉固脱等功效；百合归肺经，能清肺润燥、祛痰止咳；莲子性平味甘涩，可补中益气、滋养脾胃；小米富含多种维生素和矿物质，能够补充营养。合用可以起到宁心安神的作用。
5.益智健脑
人参具有大补元气、复脉固脱等功效；百合归肺经，能清肺润燥、祛痰止咳；莲子性平味甘涩，可补中益气、滋养脾胃；小米富含多种维生素和矿物质，能够补充营养。合用可以起到益智健脑的作用。
在食用人参百合莲子小米粥时需注意适量摄入，避免过量导致上火或引起其他不良反应。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-04-08 13:41
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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