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要吃多久黑芝麻头发才能长头发
补充说明：要吃多久黑芝麻头发才能长头发
a******W 2022-03-28 17:40
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精选回答(1)
吃黑芝麻并不能让头发长得更快，只能起到辅助改善的作用。
黑芝麻里面含有大量的维生素、卵磷脂、蛋白质以及钙元素等成分，可以为身体补充所需要的营养，也能够促进毛发的生长，但是并不能够让头发长得更快，只能起到辅助改善的作用。如果患者出现头发稀少的情况，可能是由于遗传因素或者是精神压力过大所引起的，可以通过加强营养的方式进行改善，多吃一些优质蛋白的食物，也可以多吃一些黑豆、黑米等食物，同时也要保持良好的心态，避免精神过度紧张。如果患者是由于雄激素性秃发所引起的，可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以改善雄激素性秃发的症状，使头发长得更快。
患者平时还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免经常用手抓挠头皮，以免出现皮肤破损的情况。
2022-03-29 15:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
