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全麦粉血糖高的人可以吃吗
补充说明：全麦粉血糖高的人可以吃吗
a******W 2022-03-29 17:55
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高的人群可以适量食用全麦粉。
虽然全麦粉中含有一定的碳水化合物，但是其属于粗粮类食物，其中含有的膳食纤维比较丰富，在进入人体之后能够减缓肠道吸收速度，从而有助于延缓餐后血糖上升的速度，所以血糖高的人群也可以适当进食。
如果患者对麸质过敏，则不能食用含有麸质的食物，包括全麦粉。
对于血糖高的患者来说，饮食控制非常重要。建议在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划，并定期监测血糖水平以确保健康。
2024-04-13 12:47
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