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瘦人能练出腹肌和胸肌吗
补充说明：瘦人能练出腹肌和胸肌吗
a******W 2022-04-02 19:25
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精选回答(1)
瘦人可以练出腹肌和胸肌。
瘦人本身肌肉量较多，而腹肌和胸肌属于身体的核心部位，核心力量对运动表现至关重要，因此可以通过针对性的训练来加强腹肌和胸肌的力量。此外，适当的饮食调整也可以帮助提高肌肉质量和定义。
如果瘦人的基础代谢率较高，且日常活动量较大，则可能需要更多的热量摄入才能达到增肌的目的。
对于想要锻炼腹肌和胸肌的瘦人来说，建议制定科学合理的健身计划，并结合营养均衡的饮食，以支持肌肉生长和恢复。
2024-01-30 09:54
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腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征，为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.
症状起因：能导致腹膜炎症的，比如空腔脏器穿孔、消化液流入腹腔、外伤、感染等。多种疾病均可以引起腹膜刺激征。
可能疾病： 人流后妇科病 创伤性膈疝 肝脏破裂 胆囊炎 艾滋病人的急性阑尾炎
常见检查：
就诊科室：胃肠
