发病时间：不清楚
补充说明：每天运动量多少比较合适
2022-04-08 14:09
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精选回答(1)
每天运动一到两小时比较合适。如果少运动，就达不到锻炼的效果。如果运动量过多，很容易造成腰部肌肉和腿部肌肉纤维的劳损，甚至形成慢性劳损。锻炼一般在晚上六点到晚上八点是合适的，早上锻炼主要是因为二氧化碳含量较高。锻炼时应避免场地过于僵硬，环境潮湿寒冷，并逐渐增加锻炼量。
2022-04-09 14:10
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肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状，当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。
症状起因：肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一，目前肌肉萎缩尚无统一分类。 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。 营养不良也可能导致肌肉瘦削。
可能疾病： 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征
常见检查：
就诊科室：消化、中医
