发病时间：不清楚
煮花生米粥的功效与作用
补充说明：煮花生米粥的功效与作用
a******W 2022-04-22 18:19
我要咨询
精选回答(1)
煮花生米粥具有补充营养、促进消化、增强免疫力、延缓衰老、降低胆固醇等功效和作用。
1.补充营养
煮花生米粥中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分可以为身体提供能量，有助于维持机体正常运作。
2.促进消化
其中含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，改善便秘症状。
3.增强免疫力
适量食用可增强机体抵抗力，减少疾病的发生风险。
4.延缓衰老
因为该食物中富含维生素E，具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，减缓细胞老化过程。
5.降低胆固醇
其富含不饱和脂肪酸，能有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，预防心血管疾病发生。
在食用煮花生米粥时需注意控制摄入量，避免过量导致肥胖等问题。对于特殊人群如孕妇或糖尿病患者，则应在医师指导下适量食用。
2024-02-19 05:55
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
麻仁软胶囊
润肠通便。用于肠燥便秘。
