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练腹肌会不会长不高

发病时间:不清楚

练腹肌会不会长不高

补充说明:练腹肌会不会长不高

2019-07-25 13:31

腹肌 长高 发育 骨盆 生长激素 睡眠 骨骼

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精选回答(2)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

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练腹肌不会直接影响身高的增长。
腹肌是位于胸廓下部和骨盆上缘之间的肌肉群,主要由腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌组成。练腹肌与身高增长无直接关系,身高主要受遗传、生长激素等影响。良好的身体素质和健康的生活习惯对身高发育有益,例如均衡饮食、充足的睡眠和适当的运动,如跳绳、篮球等,有助于促进骨骼生长和身高增长。
关注身高增长的同时,应注重整体健康,避免过度锻炼导致身体负担过重,影响身体健康。

2024-07-16 09:20

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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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锻炼腹肌一般和身体长高是没有直接关系的,所以说锻炼腹肌跟长高并不会产生影响,但是适当的锻炼对身体来说确实有好处,并且还可以增强身体的免疫能力。可以做向上跳跃的运动,晚上的时候早睡觉,并且在饮食上可以多吃一些含钙之类的食物,这样都有利于身体长高,而且身体长高和遗传确实有直接的关系。

2019-07-25 14:24

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

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经常锻炼对身体的好处是比较多的,但是锻炼腹肌和长个子并没有直接的关系,可以在平常的时候做做向上跳跃的运动,这样也有利于长高。这样做会对身体有利的,不会影响发育,能够坚持参加各项体育活动,锻炼好身体,这样更有利于生长发育。

2019-07-25 13:56

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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