发病时间：不清楚
紧张害怕是什么症状
补充说明：紧张害怕是什么症状
a******W 2022-04-23 20:28
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
紧张害怕的症状包括焦虑不安、心悸、肌肉紧张、失眠以及恐惧，这些症状可能表明情绪问题，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑不安
焦虑不安通常由心理压力或某些生理变化引起，会导致神经递质失衡，如肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，这些激素会使人感到警觉和不安。这种症状可能出现在身体的任何部位，但常见于心脏区域、腹部或头部。
2.心悸
当个体处于高度紧张状态时，交感神经系统会被激活，导致心率加快。这可能导致心悸的感觉，因为心跳比平常更快更强烈。心悸常发生在胸部中央，但也可能扩散到颈部或手臂。
3.肌肉紧张
由于应激反应，机体可能会释放大量的皮质醇等激素，这些激素会使肌肉收缩以应对潜在的威胁。长期的肌肉紧张可能导致肌痛或疲劳。肌肉紧张通常集中在背部、肩部或颈部。
4.失眠
失眠可能是由情绪上的压力引起的，此时大脑持续活跃，使得入睡困难或者睡眠质量下降。失眠主要表现为难以入眠或保持睡眠状态，经常伴随早醒。
5.恐惧
恐惧是一种基本的情绪反应，当人面临危险或未知的情况时，大脑会触发“战斗或逃跑”反应，释放肾上腺素和其他应激激素，使人感到恐惧。恐惧往往针对特定的事物或情境，例如高处、动物或社交场合。
针对上述症状，建议进行心理咨询、心理评估或生物反馈等专业评估。治疗措施包括认知行为疗法、心理动力学治疗或松弛技巧训练。患者平时应注意规律作息，避免过度的精神压力，确保充足的休息时间，有助于缓解不适症状。
2024-02-23 21:16
举报相关问题
向医生提问
所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
