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金桔子有什么作用
补充说明：金桔子有什么作用
a******W 2022-04-27 18:00
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医生回答(1)
余盛 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
金桔子具有止咳化痰、生津润肺、理气解郁、健脾和胃、促进消化等功效和作用。
1.止咳化痰
金桔子含有挥发油等物质，具有一定的镇咳平喘作用。
2.生津润肺
金桔子富含维生素C及多种微量元素，能有效缓解因咽喉干燥引起的不适症状。
3.理气解郁
金桔子所含有的芳香类化合物能够调节情绪，舒缓压力。
4.健脾和胃
金桔子中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善食欲不振的情况。
5.促进消化
金桔子中所含的柠檬酸有助于促进消化液分泌，进而增强消化功能。
在食用金桔时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不良反应。此外，对金桔过敏者应禁食，以免引发皮疹、呼吸困难等过敏反应。
2024-05-04 04:51
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