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紧张性头疼是怎么回事怎么治疗
补充说明：紧张性头疼是怎么回事怎么治疗
a******W 2022-05-06 18:22
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医生回答(1)
包图骥 主治医师 三甲
擅长：神经内科
提问
紧张性头疼可能是由睡眠障碍、压力性头痛、肌紧张性头痛、神经衰弱、颅内占位性病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
长期存在睡眠障碍会导致大脑和身体得不到充分休息，从而影响神经系统功能，诱发紧张性头疼。睡前使用放松技巧如冥想、深呼吸等可以改善睡眠质量，减少紧张性头疼的发生。
2.压力性头痛
压力性头痛是由于长时间处于高度压力状态导致的头部肌肉持续收缩引起的。这种疼痛通常位于头顶或颈部后部，可能伴有紧绷感或压迫感。非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬等可用于缓解轻度至中度的压力性头痛。
3.肌紧张性头痛
肌紧张性头痛是由颈部和肩部肌肉持续收缩所引起的一种原发性头痛，这些肌肉可能会因为姿势不良、过度使用或缺乏休息而出现僵硬和疼痛。物理疗法通过针对性地拉伸和强化颈部和肩部肌肉来减轻紧张性头痛的症状。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种精神心理疾病，当患者受到外界刺激时，容易产生情绪上的波动，进而会引起紧张性头痛的情况发生。可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B6片等。
5.颅内占位性病变
颅内占位性病变是指脑组织内的肿瘤或其他异常肿块，这些肿块会对周围结构造成压迫和牵引，引发头痛、恶心呕吐等症状。针对颅内占位性病变的治疗方法取决于其性质，良性肿瘤可通过手术切除，恶性肿瘤需综合放疗、化疗等手段进行处理。
建议定期进行心理咨询以减轻压力，保持规律作息有助于改善睡眠障碍。必要时，应考虑进行MRI或CT扫描以排除颅内占位性病变的可能性。
2024-04-14 05:05
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