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医生回答(3)

钱彦密 主治医师 三甲

擅长:精神心理科

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失眠症病人最常见的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪烦躁或抑郁,如症状持续,建议就医咨询。
1.入睡困难
失眠症患者由于大脑皮层过度兴奋导致神经递质失衡,影响了睡眠启动和维持过程。这种症状通常表现为躺在床上30分钟以上无法入睡,可能伴随焦虑或担忧。
2.睡眠维持障碍
失眠症患者的睡眠结构紊乱,包括觉醒次数增加和REM睡眠减少,这会导致频繁醒来。这些症状可能导致频繁醒来,影响深度睡眠质量,从而导致睡眠维持障碍。
3.早醒
失眠症患者可能存在生物钟紊乱,导致睡眠节律失调,出现早醒的情况。早醒后难以再次入睡,使患者过早地从浅睡眠阶段进入清醒状态,造成睡眠效率下降。
4.日间疲劳
失眠症患者由于长期存在睡眠不足或睡眠质量差的情况,导致脑功能活动降低,进而引发日间疲劳的症状。这类症状使得患者白天感到疲乏无力,注意力不集中,工作效率低下。
5.情绪烦躁或抑郁
失眠症患者由于长时间的睡眠障碍,可能会因为持续的压力而产生负面情绪,如易怒或抑郁。这些情绪可能伴随着失眠而来,进一步加剧失眠症状,形成恶性循环。
针对失眠症状,建议进行心理咨询或心理评估以排除其他潜在的心理健康问题。失眠症患者可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物来改善睡眠质量,如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。日常生活中,失眠患者应注意保持规律的作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于睡眠的环境。

2024-03-08 21:22

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娄朝晖 主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:擅长微创治疗脊柱侧弯,颈椎病,腰椎间盘突出,枕颈畸形,腰椎滑脱与不稳,椎管狭窄症,脊柱肿瘤,结核,脊柱后凸;

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睡眠质量差,无法进入到深度睡眠,并且在夜里会反复的苏醒,还会经常做噩梦。起床后经常会有头晕现象,在早晨起床后面部或者是眼睑部位,可能会出现明显的浮肿,这些浮肿将会很难消除。早晨起床后,会感觉自己全身的肌肉以及关节现僵硬,在活动以后,关节和肌肉的交情程度才会得到有效的缓解,出现记忆力减退、身心疲惫、能力不够清晰等症状。可以服用君乐宁酒石酸唑吡坦片进行治疗

2022-07-08 16:06

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黄志艳 医师 临沂圣博康复医院

擅长:中西医结合治疗,擅长呼吸系统疾病的诊治

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失眠的症状主要表现为入睡困难或者勉强入睡后多梦易醒、早醒等,失眠在中医中称为不寐,不寐的原因有很多,大部分与心、肝、脾、肾及阴血不足有关,不寐的患者可以使用优益思安神补脑液来调理,安神补脑液是中药口服液,主要由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1组成,调节脏腑气血平衡,生精补髓,益气养血,强脑安神,能够有效提高睡眠质量,如果失眠十分严重,还是要及时去医院就诊。

2022-06-17 15:24

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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