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白天睡觉晚上工作算不算熬夜

发病时间:不清楚

白天睡觉晚上工作算不算熬夜

补充说明:白天睡觉晚上工作算不算熬夜

2022-03-25 11:51

生物钟

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罗文才 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科常见病呼吸、消化、心内科等多发病,特别是危重中毒等疾病治疗

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白天睡觉晚上工作属于熬夜。因为白天工作,晚上休息是正常的生物钟调节。如果上夜班或在某些特殊情况下需要在夜间工作,正常的生物钟调节就会被打破。白天休息会由于环境等因素的影响,导致睡不好,一些生理功能可能会受到影响。如果没有特殊需要,患者应该白天工作,晚上休息。这是一个正常的作息时间,对身体健康有好处。

2022-03-26 14:46

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