首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 很困却睡不着怎么回事

很困却睡不着怎么回事

发病时间：不清楚

很困却睡不着怎么回事

补充说明：很困却睡不着怎么回事

2022-08-05 18:21

我要咨询

其他人还在看

倒立能改善睡眠吗到晚上就睡不好有什么方法快速入睡到晚上就睡不着怎么回事德国睡眠糖有用吗颠倒睡眠有什么危害对睡眠好的有哪些

精选回答(1)

邵自强主任医师中日友好医院三甲

擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑

找医生

很困却睡不着可能是环境因素、情绪因素、神经衰弱等原因引起。

1、环境因素

如果患者睡觉时室内的温度过高或者过低，都会影响睡眠，从而出现上述情况。建议患者调整室内温度，并且保持室内安静。

2、情绪因素

如果患者平时情绪过度紧张或者焦虑，会对睡眠造成影响，导致睡不着的情况。建议患者放松心情，可以通过听音乐、看书等方式转移注意力。

3、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，从而引起上述情况。患者可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症、抑郁症等原因引起，建议患者及时就医治疗。

2022-09-01 16:33

•神经衰弱 （神经衰弱症，神劳）

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

健脑补肾丸

健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

脑心舒口服液

滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。

耳鸣神经衰弱甲状旁腺功能减退症甲状腺癌月经不调头晕老年人脑心综合征失眠症