首页> 精神心理科> 总是睡不着> 晚上睡不着但是很困是什么原因

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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晚上睡不着但很困,可能是生理现象、神经衰弱、抑郁症等原因导致。

1、生理现象

可能是由于患者工作、生活压力较大,导致精神处于紧张、焦虑的状态,进而会影响睡眠质量,出现失眠的现象。建议患者平时要多注意休息,多参加户外活动,能够缓解压力。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度疲劳、情绪不稳定等原因导致大脑过度兴奋而引起的疾病,常表现为乏力、易疲劳、失眠等症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,可能与性格、心理、社会等多种因素有关,会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸文拉法辛缓释片、米氮平片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是甲状腺功能亢进症、焦虑症、精神分裂症等原因导致,如果症状持续,建议及时就医。

2023-07-22 08:04

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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考虑患者可能是神经衰弱的一种表现,可以在晚上睡觉之前放一些轻松的音乐或者泡个热水脚能注意睡眠时间,如果感觉到头晕头痛的话,可以在医生的指导下服用安神补脑液或者谷维素的药物来调理身体。在这个时候保持良好的生活规律,不要长时间熬夜。

2019-09-04 20:42

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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