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精选回答(3)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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小孩晚上睡觉老是不盖被子多考虑是环境因素导致的,也可能是缺乏营养物质、体虚等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、环境因素

可能是由于居住的环境比较潮热,从而出现睡不踏实的现象,建议可以通过改善居住环境,保持室内通风来缓解症状。

2、缺乏营养物质

可能是由于缺乏维生素D、钙元素导致神经异常兴奋,使小孩在睡觉时出现不踏实的现象,建议可以在医生的指导下使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗,也要注意多给小孩吃一些富含营养物质的食物,比如牛奶、鸡蛋等。

3、体虚

体虚通常是指机体功能低下或衰退,可能与先天不足、营养不良、疾病等因素有关,当小孩出现体虚的情况时,可能会导致机体的抵抗力下降,从而出现睡眠不踏实的现象,建议小孩可以在医生的指导下使用健脾养胃颗粒、四君子丸等药物进行治疗,也可以通过针灸穴位的方式来辅助治疗。

除此之外,还可能是内热、血虚等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-07-24 07:23

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江深 副主任医师 抚州市荆公路社区卫生服务站

擅长:一直在一线从事医疗工作近50年,具有丰富的医学临床经验。更擅长于儿科疾病的诊断和治疗,对小儿多发性疾病、常见病、小儿呼吸系统疾病。

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原因一:被子比较厚或者不松软,盖在身上不舒服,睡觉时衣服穿的过多,被子盖的太厚,就容易出汗。原因二:睡前太兴奋了,或睡得不是很深。原因三:屋里温度较高,环境嘈杂等。睡眠环境直接影响着睡眠质量。室温太高,环境噪杂,换床都有可能引起宝贝不适,不舒服当然就会踢被子了。建议给宝宝买一个睡袋,或者是给宝宝用一个睡衣。晚上的时候给他换睡衣,他就不冷了。

2018-11-02 23:53

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

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你好, 这是属于习惯性的,不是病态, 建议合理的配合一点护理,问题不大的

2011-05-27 10:41

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

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失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成 药。
中成药的分类:养血安神、镇静安神等
要弄清属于哪一类
我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理 的办法就常可得益,具体归纳如下:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。 这类担心所致的过分焦虑 ,对睡眠本身及其 健康的 危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不 了病而延误治疗。
(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百 利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如 : 放松功,已在民间流传,可以借助。

2013-11-08 15:20

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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